En cette 5e semaines, les livres s'envolent, elles disparaissent et elles ne reviendront jamais plus...
Quelle joie!
Ce matin le pèse-personne m'indique 4 livres en moins. La perte est constante et j'en suis si fière! Fière du résultat et fière de moi! Enfin, je réalise que je suis capable de me prendre en main! Si vous avez une grande perte de poids à atteindre, vous comprenez le sentiment que je ressens ou j'espère de tout coeur que vous le ressentirez bientôt...
L'autre jour, une collègue me disait : «J'aimerais tellement que ma soeur se prenne en main, comme toi. Je te regarde, tu es épanouie. Ton corps change. Tu fais des efforts. Je te trouve remarquable!»
Je lui répondis : «Perdre du poids c'est une affaire personnelle. Pour y arriver, il faut suffisamment de confiance; souvent perdue à cause des préjugés et de la pression qui nous entourent. Tourner la page, changer ses habitudes, sa nutrition, son mode de vie, c'est une rééducation à long terme et il faut respecter le rythme de chacun. On est parfois impuissant devant certains comportements incontrôlables. Il faut du temps, pour faire le point de ce qui compte vraiment pour soi et se réapproprier son corps. Toute cette démarche est essentielle puisque pour commencer un régime, il faut s'aimer assez fort pour être capable de s'accepter d'abord et se prendre en main ensuite.»
D'ailleurs, je peux vous garantir que lorsque vous êtes décidées et que vous avez suffisamment d'amour pour vous-même, il n'y aura plus rien pour vous faire changer d'avis, vous êtes dans une lancée qui respecte vos nouveaux choix de vie. Les résultats positifs de la perte de poids vous forcent à continuer, petit à petit l'assurance prend le dessus et vous ne laissez rien compromettre votre désir de maigrir.
Plusieurs moyens peuvent-être utilisés pour y arriver. Pour moi, ProtiLife fonctionne. J'ai des résultats concrets. Depuis que mes résultats sont apparents, des amies, des collègues, des membres de ma famille ont commencé le programme ProtiLife et ils ont tous perdus...
Plutôt, je devrais dire, qu'ils ont tous gagnés!
Bonne semaine et à la semaine prochaine!
Toute en confiance, Sonya
