Recette de smoothie riche en fer et en bon gras

Ce succulent smoothie riche en fer et en bon gras est idéal pour vos matins occupés !

Ingrédients :⁠

- 75 ml de lait de coco non sucré 🥥⁠

- 125 ml de lait d'amande non sucré⁠

- 1/2 avocat (congelé) 🥑⁠

- 2 cuillère à thé de graines de citrouille⁠

- Une petite poignée d'épinards frais⁠

- Une fat bomb ProtiLife Keto au Chocolat, Arachides & Sel de mer 🧡

Préparation :⁠

1. Déposer les ingrédients au mélangeur pour obtenir une texture lisse et onctueuse.⁠

2. Verser dans un verre ou une tasse et ajouter les garnitures de votre choix ou servir tel quel.⁠

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