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Astuces pour simplifier votre vie

Brownies double chocolat keto

Fais-toi plaisir avec cette délicieuse cétogène de brownies au double chocolat !

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Recette de mochaccino cétogène

Tu souhaites déguster une délicieuse boisson chaude pour te réconforter pendant les temps froids ? Nous avons la recette idéale pour toi !

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Cupcake Keto avec glaçage au chocolat

Tu suis un régime cétogène et tu as envie de te sucrer le bec ? Avec notre recette de cupcakes au chocolat keto, tu pourras le faire sans culpabilité !

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Bouchée d’araignée (recette de bretzels keto)

Quoi de mieux qu’une petite araignée chocolatée pour célébrer l’Halloween !

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Pâtes à la sauce bolognaise aux lentilles

On peut tout faire avec des protéines végétales et ce, sans lésiner sur le goût. C’est pourquoi on te propose une délicieuse recette de pâtes végétarienne aux lentilles bolognaises qui saura satisfaire tes papilles !

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Latte à la citrouille épicée keto

L’automne, c’est la saison idéale pour une boisson chaude et réconfortante! Grâce à cette délicieuse recette de latte à la citrouille épicée cétogène, tu pourras affronter cette période de froid.

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Smoothie keto aux petits fruits et à l’avocat

Ce smoothie cétogène ne contient que 9g de glucides et il est très nourrissant !

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Recette de smoothie riche en fer et en bon gras

Ce succulent smoothie riche en fer et en bon gras est idéal pour vos matins occupés !

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Fat bomb (bombe de gras) Keto par Alexandra Cosentino

Cette recette unique et cétogène de fat bomb est faite à base de nos barres Protilife KETO. Découvrez toutes les étapes pour y parvenir !

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Comment différencier les substituts et les suppléments de repas?

La composition et l’utilisation de ces deux produits alimentaires ne répondent pas aux mêmes besoins alimentaires. Il est important de choisir la bonne solution qui correspond à votre mode de vie.

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Alimentation cétogène (Keto) : Par quoi commencer?

Keto, ce n’est pas un régime, mais plutôt un mode de vie! Changer ses habitudes alimentaires pour la diète cétogène, c’est prendre soin de son corps et de son cerveau.

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Comment bien choisir sa barre protéinée vegan?

Avec la popularisation du mouvement, adopter un mode de vie végétalien ne requiert plus une organisation complexe et méthodique de son quotidien.

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7 trucs pour mieux dormir

Un sommeil de qualité de nos jours, est-ce vraiment possible? Adoptez ces 7 trucs pour mieux dormir dès ce soir et améliorer la qualité de votre sommeil.

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Recette de pain keto

Ce délicieux pain cétogène, très simple à préparer, est idéal pour votre mode de vie Keto. Trouvez la recette de pain keto dans notre blogue!

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