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Astuces pour simplifier votre vie
Saumon keto
Tu as envie de parfaitement apprêter un filet de saumon? Nous avons la recette idéale rien que pour toi. Pas de soucis à te faire, ...
Crêpes cétogènes
Il n'y a rien de mieux que de manger de bonnes crêpes au déjeuner. 🥞 En plus d'être tout simplement délicieuse, notre recette est 100% ...
Chili keto
Envie d'un délicieux chili keto? Ce repas réconfortant t'apportera un peu de chaleur dans les froides journées de décembre.
Muffins keto à la citrouille
Qui dit recette automnale, dit citrouille! 🎃 Nous t'avons préparé une succulente recette de mufifns keto à la citrouillle.
Poitrines de poulet au parmesan et aux tomates séchées
Rien de mieux qu'une recette de poitrines de poulet au parmesan et aux tomates séchées pour être comblé.
Poutine keto
Envie d'un repas bien de chez nous? Nous avons revisité la traditionnelle poutine avec des ingrédients cétogènes! On te le promet, cette recette est tout ...
Sucettes glacées aux fraises et à la crème végétalienne
C'est la saison des fraises! On te propose donc une excellente recette de sucettes glacées aux fraises et à la crème végétalienne!
Boule d’énergie au citron et à la noix de coco
Envie de mettre un peu de soleil dans ta journée? Notre recette de boules d'énergie au citron et à la noix de coco est la ...
Légumes au curry rouge thaï végan
Envie d'un bon repas végan et savoureux ? Nous t'avons concocté une délicieuse recette qui te fera assurément plaisir.
Shortcake aux fraise keto
Rien n'est plus doux et rempli d'amour qu'une maman... sauf peut-être notre shortcake aux fraises Keto! Un dessert parfait pour célébrer la fête des Mères, ...
Grilled cheese végétalien au pesto
Tu as envie d'un bon lunch goûteux, mais végan? On a quelque chose pour toi! Notre recette de Grilled cheese végétalien au pesto est tout ...
Tarte aux pacanes
Voici une recette sucrée, mais santé de tarte décadente aux pacanes et à l'érable. Bon appétit!
Gâteau aux carottes cétogène
Le week-end de Pâques est une belle occasion de célébrer l'arrivée du printemps ET de se sucrer le bec! Pour ceux et celles parmi vous ...
Burgers végétariens aux haricots noirs
La saison du BBQ est officiellement ouverte! C'est pourquoi nous t'avons préparé une délicieuse recette de burgers aux haricots noirs.
Crevettes au beurre au citron et à l’ail avec nouilles aux courgettes
Essaye cette délicieuse recette de crevettes et de nouilles aux courgettes !
Yoga avec Catherine (favoriser le sommeil)
Découvre comment favoriser ton sommeil grâce à notre capsule de yoga!
Chou-fleur au fromage et au jalapeno cétogène (mac & cheese)
Quoi de plus réconfortant qu'un mac & cheese ? Redécouvre ce classique à la façon keto !
Salade végétarienne
Envie d'une salade tout simplement délicieuse? Nous avons la recette idéale pour toi!
Gâteau au chocolat cétogène
Offres-toi un plaisir chocolaté avec cette délicieuse recette de gâteau keto!
Brownies double chocolat keto
Fais-toi plaisir avec cette délicieuse cétogène de brownies au double chocolat !
Recette de mochaccino cétogène
Tu souhaites déguster une délicieuse boisson chaude pour te réconforter pendant les temps froids ? Nous avons la recette idéale pour toi !
Cupcake Keto avec glaçage au chocolat
Tu suis un régime cétogène et tu as envie de te sucrer le bec ? Avec notre recette de cupcakes au chocolat keto, tu pourras ...
Bouchée d’araignée (recette de bretzels keto)
Quoi de mieux qu'une petite araignée chocolatée pour célébrer l'Halloween !
Pâtes à la sauce bolognaise aux lentilles
On peut tout faire avec des protéines végétales et ce, sans lésiner sur le goût. C'est pourquoi on te propose une délicieuse recette de pâtes ...
Latte à la citrouille épicée keto
L’automne, c’est la saison idéale pour une boisson chaude et réconfortante! Grâce à cette délicieuse recette de latte à la citrouille épicée cétogène, tu pourras ...
Smoothie keto aux petits fruits et à l’avocat
Ce smoothie cétogène ne contient que 9g de glucides et il est très nourrissant !
Recette de smoothie riche en fer et en bon gras
Ce succulent smoothie riche en fer et en bon gras est idéal pour vos matins occupés !
Fat bomb (bombe de gras) Keto par Alexandra Cosentino
Cette recette unique et cétogène de fat bomb est faite à base de nos barres Protilife KETO. Découvrez toutes les étapes pour y parvenir ! ...
Comment différencier les substituts et les suppléments de repas?
La composition et l'utilisation de ces deux produits alimentaires ne répondent pas aux mêmes besoins alimentaires. Il est important de choisir la bonne solution qui ...
Alimentation cétogène (Keto) : Par quoi commencer?
Keto, ce n’est pas un régime, mais plutôt un mode de vie! Changer ses habitudes alimentaires pour la diète cétogène, c’est prendre soin de son ...
Comment bien choisir sa barre protéinée vegan?
Avec la popularisation du mouvement, adopter un mode de vie végétalien ne requiert plus une organisation complexe et méthodique de son quotidien.
7 trucs pour mieux dormir
Un sommeil de qualité de nos jours, est-ce vraiment possible? Adoptez ces 7 trucs pour mieux dormir dès ce soir et améliorer la qualité de ...